/* =====================================================================
   Virtuální trenér — stylopis postavený na Ant Design 5

   Hodnoty nejsou odhadnuté, jsou to designové tokeny Ant Designu:
   colorPrimary #1677ff, borderRadius 6, fontSize 14, controlHeight 32,
   lineHeight 1.5714. Neutrální škála se u Ant Designu nedělá šedivými
   odstíny, ale průhledností černé (světlý motiv) a bílé (tmavý).

   JEDINÁ VĚDOMÁ ODCHYLKA: výchozí výška ovládacích prvků je u Ant
   Designu 32 px, což je míra pro myš. Zápisník se v posilovně ovládá
   palcem, proto se tam používá stupeň 48 px. Ant Design vyšší stupně
   sám nabízí (controlHeightLG 40), tohle je jeho pokračování.
   ===================================================================== */

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Tokeny — světlý motiv                                              */
/* ------------------------------------------------------------------ */

:root {
  /* Značkové barvy */
  --barva:              #1677ff;   /* colorPrimary */
  --barva-svetla:       #4096ff;   /* colorPrimaryHover */
  --barva-tmava:        #0958d9;   /* colorPrimaryActive */
  --barva-pozadi:       #e6f4ff;   /* colorPrimaryBg */
  --barva-ram:          #91caff;   /* colorPrimaryBorder */
  --barva-text:         #ffffff;   /* text na plné barvě */

  --uspech:             #52c41a;   /* colorSuccess */
  --vystraha:           #faad14;   /* colorWarning */
  --chyba:              #ff4d4f;   /* colorError */
  --chyba-pozadi:       #fff2f0;
  --chyba-ram:          #ffccc7;
  --vystraha-pozadi:    #fffbe6;
  --vystraha-ram:       #ffe58f;

  /* Text — průhlednost černé, jak to dělá Ant Design */
  --text:               rgba(0, 0, 0, .88);   /* colorText */
  --text-2:             rgba(0, 0, 0, .65);   /* colorTextSecondary */
  --text-3:             rgba(0, 0, 0, .45);   /* colorTextTertiary */
  --text-4:             rgba(0, 0, 0, .25);   /* colorTextQuaternary */

  /* Plochy */
  --plocha:             #ffffff;   /* colorBgContainer */
  --plocha-nad:         #ffffff;   /* colorBgElevated */
  --pozadi:             #f5f5f5;   /* colorBgLayout */
  --vypln:              rgba(0, 0, 0, .06);   /* colorFillSecondary */
  --vypln-slaba:        rgba(0, 0, 0, .04);   /* colorFillTertiary */
  --vypln-nejslabsi:    rgba(0, 0, 0, .02);   /* colorFillQuaternary */
  --hlavicka-tabulky:   #fafafa;

  /* Ohraničení */
  --ram:                #d9d9d9;   /* colorBorder */
  --ram-slaby:          #f0f0f0;   /* colorBorderSecondary */

  /* Stíny */
  --stin: 0 1px 2px 0 rgba(0, 0, 0, .03),
          0 1px 6px -1px rgba(0, 0, 0, .02),
          0 2px 4px 0 rgba(0, 0, 0, .02);
  --stin-velky: 0 6px 16px 0 rgba(0, 0, 0, .08),
                0 3px 6px -4px rgba(0, 0, 0, .12),
                0 9px 28px 8px rgba(0, 0, 0, .05);
  --stin-vyber: 0 0 0 2px rgba(5, 145, 255, .1);

  color-scheme: light;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Tokeny — tmavý motiv (algoritmus dark z Ant Designu)               */
/* ------------------------------------------------------------------ */

@media (prefers-color-scheme: dark) {
  :root:not([data-motiv="svetly"]) {
    --barva:            #1668dc;
    --barva-svetla:     #3c89e8;
    --barva-tmava:      #1554ad;
    --barva-pozadi:     #111a2c;
    --barva-ram:        #15325b;
    --barva-text:       #ffffff;

    --uspech:           #49aa19;
    --vystraha:         #d89614;
    --chyba:            #dc4446;
    --chyba-pozadi:     #2a1215;
    --chyba-ram:        #5b2526;
    --vystraha-pozadi:  #2b2111;
    --vystraha-ram:     #594214;

    --text:             rgba(255, 255, 255, .85);
    --text-2:           rgba(255, 255, 255, .65);
    --text-3:           rgba(255, 255, 255, .45);
    --text-4:           rgba(255, 255, 255, .25);

    --plocha:           #141414;
    --plocha-nad:       #1f1f1f;
    --pozadi:           #000000;
    --vypln:            rgba(255, 255, 255, .12);
    --vypln-slaba:      rgba(255, 255, 255, .08);
    --vypln-nejslabsi:  rgba(255, 255, 255, .04);
    --hlavicka-tabulky: #1d1d1d;

    --ram:              #424242;
    --ram-slaby:        #303030;

    --stin: 0 1px 2px 0 rgba(0, 0, 0, .3);
    --stin-velky: 0 6px 16px 0 rgba(0, 0, 0, .5);
    --stin-vyber: 0 0 0 2px rgba(22, 104, 220, .25);

    color-scheme: dark;
  }
}

:root[data-motiv="tmavy"] {
  --barva:            #1668dc;
  --barva-svetla:     #3c89e8;
  --barva-tmava:      #1554ad;
  --barva-pozadi:     #111a2c;
  --barva-ram:        #15325b;
  --barva-text:       #ffffff;

  --uspech:           #49aa19;
  --vystraha:         #d89614;
  --chyba:            #dc4446;
  --chyba-pozadi:     #2a1215;
  --chyba-ram:        #5b2526;
  --vystraha-pozadi:  #2b2111;
  --vystraha-ram:     #594214;

  --text:             rgba(255, 255, 255, .85);
  --text-2:           rgba(255, 255, 255, .65);
  --text-3:           rgba(255, 255, 255, .45);
  --text-4:           rgba(255, 255, 255, .25);

  --plocha:           #141414;
  --plocha-nad:       #1f1f1f;
  --pozadi:           #000000;
  --vypln:            rgba(255, 255, 255, .12);
  --vypln-slaba:      rgba(255, 255, 255, .08);
  --vypln-nejslabsi:  rgba(255, 255, 255, .04);
  --hlavicka-tabulky: #1d1d1d;

  --ram:              #424242;
  --ram-slaby:        #303030;

  --stin: 0 1px 2px 0 rgba(0, 0, 0, .3);
  --stin-velky: 0 6px 16px 0 rgba(0, 0, 0, .5);
  --stin-vyber: 0 0 0 2px rgba(22, 104, 220, .25);

  color-scheme: dark;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Rozměry, písmo                                                     */
/* ------------------------------------------------------------------ */

:root {
  /* Ant Design: borderRadius 6, LG 8, SM 4 */
  --r:     6px;
  --r-lg:  8px;
  --r-sm:  4px;

  /* controlHeight 32, LG 40; XL 48 je náš stupeň pro ovládání palcem */
  --v:     32px;
  --v-lg:  40px;
  --v-xl:  48px;

  /* Ant Design nepoužívá vlastní písmo, jede na systémovém */
  --pismo: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto,
           'Helvetica Neue', Arial, 'Noto Sans', sans-serif,
           'Apple Color Emoji', 'Segoe UI Emoji';

  --sirka: 560px;
}

* { box-sizing: border-box; -webkit-tap-highlight-color: transparent; }

html, body {
  margin: 0;
  padding: 0;
  height: 100%;
  background: var(--pozadi);
  color: var(--text);
  font-family: var(--pismo);
  font-size: 14px;                 /* fontSize */
  line-height: 1.5714285714285714; /* lineHeight */
  overscroll-behavior-y: none;
}

body { -webkit-font-smoothing: antialiased; }

button, input, select, textarea { font: inherit; color: inherit; }
button { cursor: pointer; border: none; background: none; }

/* Čísla ve sloupcích musí být pod sebou. Systémové písmo to umí,
   nepotřebuje k tomu zvláštní font. */
.cisla { font-variant-numeric: tabular-nums; font-feature-settings: 'tnum'; }

:focus-visible { outline: 2px solid var(--barva); outline-offset: 1px; }

.jen-pro-cteni {
  position: absolute; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;
  clip: rect(0 0 0 0); white-space: nowrap;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Kostra                                                             */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.aplikace {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  min-height: 100dvh;
  max-width: var(--sirka);
  margin: 0 auto;
  background: var(--pozadi);
}

.obsah {
  flex: 1;
  padding: 16px 16px calc(16px + env(safe-area-inset-bottom));
  overflow-y: auto;
}

.obsah--bez-odsazeni { padding-left: 0; padding-right: 0; }

.hlavicka {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 10;
  background: var(--plocha);
  border-bottom: 1px solid var(--ram-slaby);
  padding: calc(12px + env(safe-area-inset-top)) 16px 12px;
}

.hlavicka__radek {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 12px;
  min-height: var(--v-lg);
}

.hlavicka__nazev {
  flex: 1;
  min-width: 0;
  font-size: 20px;              /* fontSizeHeading4 */
  font-weight: 600;
  line-height: 1.4;
  margin: 0;
  overflow: hidden;
  text-overflow: ellipsis;
  white-space: nowrap;
}

.hlavicka__vpravo { text-align: right; }

.hlavicka__hodnota {
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 18px;
  font-weight: 600;
  line-height: 1.3;
}

.hlavicka__popisek {
  font-size: 12px;              /* fontSizeSM */
  color: var(--text-3);
}

.zpet {
  width: var(--v);
  height: var(--v);
  margin-left: -6px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  color: var(--text-2);
  font-size: 20px;
  line-height: 1;
  border-radius: var(--r);
}
.zpet:hover { background: var(--vypln-slaba); color: var(--text); }

/* Postup — Ant Design Progress ve stupních */
.postup { display: flex; align-items: center; gap: 12px; margin-top: 12px; }
.postup__popis { font-size: 13px; color: var(--text-2); }
.postup__pruh { flex: 1; display: flex; gap: 3px; }

.postup__dil {
  flex: 1;
  height: 4px;
  background: var(--vypln);
  border-radius: 2px;
  transition: background .2s;
}
.postup__dil--hotovo { background: var(--uspech); }
.postup__dil--ted    { background: var(--barva); }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Navigace — Ant Design Menu / Tabs                                  */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.navigace {
  position: sticky;
  bottom: 0;
  z-index: 10;
  display: grid;
  grid-auto-flow: column;
  grid-auto-columns: 1fr;
  background: var(--plocha);
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
  padding-bottom: env(safe-area-inset-bottom);
}

.navigace__polozka {
  position: relative;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 2px;
  min-height: 56px;
  padding: 0 2px;
  color: var(--text-3);
  font-size: 12px;
  text-decoration: none;
  text-align: center;
  line-height: 1.25;
  transition: color .2s;
}

.navigace__polozka[aria-current="page"] { color: var(--barva); }
.navigace__polozka:hover { color: var(--barva-svetla); }
.navigace__ikona { font-size: 18px; line-height: 1; }

.navigace__odznak {
  position: absolute;
  top: 8px;
  left: 50%;
  transform: translateX(6px);
  min-width: 16px;
  height: 16px;
  padding: 0 5px;
  border-radius: 8px;
  background: var(--chyba);
  color: #fff;
  font-size: 11px;
  font-weight: 500;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
}

.navigace--jen-siroke { display: none; }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Karta                                                              */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.karta {
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
}

.karta--vyrazna { border-color: var(--ram); box-shadow: var(--stin); }
.karta + .karta { margin-top: 12px; }

.nadpis-sekce {
  font-size: 12px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text-3);
  margin: 20px 2px 8px;
}

.prazdno { text-align: center; padding: 40px 16px; color: var(--text-3); }
.prazdno__nadpis {
  font-size: 16px;
  font-weight: 500;
  color: var(--text-2);
  margin-bottom: 6px;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Tlačítka — Ant Design Button                                       */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.tl {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 8px;
  min-height: var(--v-lg);
  padding: 0 16px;
  border-radius: var(--r);
  font-size: 14px;
  font-weight: 400;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram);
  color: var(--text);
  text-decoration: none;
  transition: color .2s, border-color .2s, background .2s;
}

.tl:hover { color: var(--barva-svetla); border-color: var(--barva-svetla); }
.tl:active { color: var(--barva-tmava); border-color: var(--barva-tmava); }

.tl--hlavni {
  background: var(--barva);
  border-color: var(--barva);
  color: var(--barva-text);
  box-shadow: 0 2px 0 rgba(5, 145, 255, .1);
}
.tl--hlavni:hover {
  background: var(--barva-svetla);
  border-color: var(--barva-svetla);
  color: var(--barva-text);
}
.tl--hlavni:active {
  background: var(--barva-tmava);
  border-color: var(--barva-tmava);
  color: var(--barva-text);
}

.tl--velke { min-height: var(--v-xl); font-size: 16px; width: 100%; }
.tl--siroke { width: 100%; }

.tl--textove {
  background: none;
  border-color: transparent;
  color: var(--barva);
  min-height: var(--v);
  padding: 0 8px;
}
.tl--textove:hover { background: var(--vypln-slaba); border-color: transparent; }

.tl--nebezpecne { color: var(--chyba); }
.tl--nebezpecne:hover { color: var(--chyba); border-color: var(--chyba); }

.tl[disabled] {
  color: var(--text-4);
  background: var(--vypln-slaba);
  border-color: var(--ram);
  box-shadow: none;
  pointer-events: none;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Formuláře — Ant Design Input                                       */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.pole { display: block; margin-bottom: 16px; }

.pole__popisek {
  display: block;
  font-size: 14px;
  color: var(--text);
  margin-bottom: 8px;
}

.pole__vstup,
.pole select,
.pole textarea {
  width: 100%;
  min-height: var(--v-lg);
  padding: 8px 11px;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram);
  border-radius: var(--r);
  color: var(--text);
  font-size: 16px;   /* menší písmo vyvolá na iOS přiblížení stránky */
  transition: border-color .2s, box-shadow .2s;
}

.pole__vstup:hover,
.pole select:hover,
.pole textarea:hover { border-color: var(--barva-svetla); }

.pole__vstup:focus,
.pole select:focus,
.pole textarea:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--barva);
  box-shadow: var(--stin-vyber);
}

.pole__vstup::placeholder, .pole textarea::placeholder { color: var(--text-4); }

.pole__napoveda { font-size: 12px; color: var(--text-3); margin-top: 4px; }

/* Ant Design Alert */
.hlaska {
  padding: 8px 12px;
  border-radius: var(--r-lg);
  border: 1px solid transparent;
  font-size: 14px;
  margin-bottom: 16px;
}
.hlaska--chyba {
  background: var(--chyba-pozadi);
  border-color: var(--chyba-ram);
  color: var(--text);
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Cvik během tréninku                                                */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.cvik { margin-bottom: 12px; }

.cvik--sbaleny {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 12px;
  width: 100%;
  min-height: 56px;
  padding: 0 16px;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
  text-align: left;
  transition: border-color .2s, background .2s;
}
.cvik--sbaleny:hover { border-color: var(--barva-svetla); }

.cvik__nazev { font-size: 14px; color: var(--text); }
.cvik__souhrn { font-variant-numeric: tabular-nums; font-size: 14px; color: var(--text-3); }

.cvik--hotovy .cvik__nazev,
.cvik--hotovy .cvik__souhrn { color: var(--text-3); }

.cvik--vybrany {
  border-color: var(--barva);
  background: var(--barva-pozadi);
}
.cvik--vybrany .cvik__nazev { color: var(--barva); font-weight: 500; }

/* Ant Design používá pro hotovo zelenou, ne značkovou modrou */
.odskrtnuto {
  width: 20px;
  height: 20px;
  border-radius: 10px;
  background: var(--uspech);
  color: #fff;
  font-size: 11px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex: 0 0 auto;
}

.cvik--rozbaleny {
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram);
  border-radius: var(--r-lg);
  overflow: hidden;
  box-shadow: var(--stin);
}

.cvik__hlava {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  justify-content: space-between;
  gap: 12px;
  width: 100%;
  padding: 16px 16px 12px;
  text-align: left;
  background: none;
}

.cvik__titulek { font-size: 16px; font-weight: 600; line-height: 1.4; color: var(--text); }
.cvik__plan { font-variant-numeric: tabular-nums; font-size: 12px; color: var(--text-3); margin-top: 2px; }

/* Ant Design Alert typu warning */
.poznamka {
  margin: 0 16px 12px;
  padding: 8px 12px;
  background: var(--vystraha-pozadi);
  border: 1px solid var(--vystraha-ram);
  border-radius: var(--r-lg);
  color: var(--text);
  font-size: 14px;
}

.poznamka__autor {
  display: block;
  font-size: 12px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text-2);
  margin-bottom: 2px;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Tabulka sérií — Ant Design Table                                   */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.serie-hlavicka {
  display: grid;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  padding: 10px 16px;
  grid-template-columns: 34px var(--sloupce, 1fr 1fr) 52px;
  background: var(--hlavicka-tabulky);
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
  font-size: 12px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text-2);
}
.serie-hlavicka > *:not(:first-child) { text-align: right; }

.serie {
  display: grid;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  padding: 0 16px;
  min-height: 54px;
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
  grid-template-columns: 34px var(--sloupce, 1fr 1fr) 52px;
}

.serie__cislo { font-variant-numeric: tabular-nums; font-size: 14px; color: var(--text-3); }

.serie__hodnota {
  text-align: right;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 22px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text);
}

.serie__hodnota--naseptavana { color: var(--text-4); font-weight: 400; }

.serie__odskrtnuti {
  display: flex;
  justify-content: flex-end;
  align-items: center;
  min-height: var(--v-xl);
  margin: -9px -16px -9px 0;
  padding: 9px 16px 9px 0;
}

/* Ant Design Checkbox, zvětšený na dotyk */
.kolecko {
  width: 24px;
  height: 24px;
  border-radius: var(--r-sm);
  border: 1px solid var(--ram);
  background: var(--plocha);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex: 0 0 auto;
  transition: border-color .2s, background .2s;
}
.kolecko:hover { border-color: var(--barva); }

.kolecko--hotovo {
  background: var(--uspech);
  border-color: var(--uspech);
  color: #fff;
  font-size: 13px;
}

.serie--aktivni {
  border-top: 1px solid var(--ram);
  background: var(--barva-pozadi);
  border-left: 3px solid var(--barva);
  padding-left: 13px;
  min-height: 62px;
  grid-template-columns: 31px var(--sloupce, 1fr 1fr) 52px;
}
.serie--aktivni .serie__cislo { color: var(--barva); font-weight: 600; }

.serie__pole {
  width: 100%;
  height: var(--v-xl);
  border: 1px solid var(--ram);
  border-radius: var(--r);
  background: var(--plocha);
  text-align: right;
  padding: 0 11px;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 24px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text);
  transition: border-color .2s, box-shadow .2s;
}
.serie__pole::placeholder { color: var(--text-4); font-weight: 400; opacity: 1; }
.serie__pole:hover { border-color: var(--barva-svetla); }
.serie__pole:focus { outline: none; border-color: var(--barva); box-shadow: var(--stin-vyber); }

.krok {
  display: grid;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  padding: 0 16px 12px 13px;
  background: var(--barva-pozadi);
  border-left: 3px solid var(--barva);
  grid-template-columns: 31px 1fr 52px;
}

.krok__tlacitka { display: flex; gap: 8px; }

/* Ant Design Button, výchozí varianta ve velikosti pro palec */
.krok__tl {
  flex: 1;
  height: var(--v-xl);
  border-radius: var(--r);
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram);
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 15px;
  color: var(--text);
  transition: color .2s, border-color .2s;
}
.krok__tl:hover { color: var(--barva-svetla); border-color: var(--barva-svetla); }
.krok__tl:active { color: var(--barva-tmava); border-color: var(--barva-tmava); }

.krok__jednotka { font-size: 12px; color: var(--text-3); text-align: right; }

.vysvetlivka {
  padding: 10px 16px 0;
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
  font-size: 12px;
  color: var(--text-3);
}

.vymena {
  display: block;
  width: calc(100% - 32px);
  min-height: var(--v-lg);
  margin: 8px 16px 12px;
  text-align: left;
  font-size: 14px;
  color: var(--barva);
  border-radius: var(--r);
}
.vymena:hover { color: var(--barva-svetla); }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Spodní lišta akce                                                  */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.lista-akce {
  position: sticky;
  bottom: 0;
  z-index: 10;
  display: flex;
  align-items: stretch;
  gap: 12px;
  padding: 12px 16px calc(16px + env(safe-area-inset-bottom));
  background: var(--plocha);
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
}

/* Ant Design Statistic */
.pauza {
  width: 112px;
  flex: 0 0 auto;
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
  background: var(--vypln-nejslabsi);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 2px;
}

.pauza__cas {
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 24px;
  font-weight: 600;
  line-height: 1.2;
  color: var(--text);
}
.pauza--dobehla .pauza__cas { color: var(--uspech); }
.pauza__popisek { font-size: 12px; color: var(--text-3); }

.lista-akce__hlavni {
  flex: 1;
  height: 56px;
  border-radius: var(--r);
  background: var(--barva);
  color: var(--barva-text);
  font-size: 16px;
  font-weight: 500;
  box-shadow: 0 2px 0 rgba(5, 145, 255, .1);
  transition: background .2s;
}
.lista-akce__hlavni:hover { background: var(--barva-svetla); }
.lista-akce__hlavni:active { background: var(--barva-tmava); }
.lista-akce__hlavni[disabled] {
  background: var(--vypln-slaba);
  color: var(--text-4);
  box-shadow: none;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Domů                                                               */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.dnes {
  padding: 20px;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
  box-shadow: var(--stin);
}

.dnes__stitek { font-size: 12px; font-weight: 600; color: var(--barva); }

.dnes__nazev {
  font-size: 24px;               /* fontSizeHeading3 */
  font-weight: 600;
  line-height: 1.35;
  margin: 4px 0 2px;
}

.dnes__detail {
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-3);
  margin-bottom: 16px;
}

/* Ant Design Steps naležato */
.rotace {
  display: flex;
  gap: 8px;
  overflow-x: auto;
  padding: 2px 0 6px;
  scrollbar-width: none;
}
.rotace::-webkit-scrollbar { display: none; }

.rotace__polozka {
  flex: 0 0 auto;
  padding: 6px 12px;
  border-radius: var(--r);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  background: var(--plocha);
  font-size: 13px;
  color: var(--text-3);
  white-space: nowrap;
}
.rotace__polozka--hotovo { color: var(--uspech); border-color: var(--uspech); }
.rotace__polozka--ted {
  border-color: var(--barva);
  background: var(--barva-pozadi);
  color: var(--barva);
  font-weight: 500;
}

/* Ant Design Statistic v mřížce */
.dlazdice { display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 12px; }

.dlazdice__polozka {
  padding: 16px;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
}

.dlazdice__cislo {
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 24px;
  font-weight: 600;
  line-height: 1.2;
}
.dlazdice__popis { font-size: 13px; color: var(--text-3); margin-top: 4px; }

.rekord {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  gap: 12px;
  padding: 12px 16px;
  border-top: 1px solid var(--ram-slaby);
}
.rekord:first-child { border-top: none; }
.rekord__cvik { color: var(--text); }
.rekord__posun { margin-left: auto; color: var(--barva); font-size: 14px; font-weight: 500; }

.reklama {
  height: 60px;
  margin-top: 16px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  background: var(--vypln-nejslabsi);
  border: 1px dashed var(--ram);
  border-radius: var(--r-lg);
  color: var(--text-4);
  font-size: 13px;
  position: relative;
}
.reklama::before {
  content: 'Reklama';
  position: absolute;
  top: -8px;
  left: 12px;
  padding: 0 6px;
  background: var(--pozadi);
  font-size: 11px;
  color: var(--text-4);
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Kalendář — Ant Design Calendar                                     */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.kalendar__hlava {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  margin-bottom: 12px;
}
.kalendar__mesic { font-size: 16px; font-weight: 600; }

.kalendar__mrizka { display: grid; grid-template-columns: repeat(7, 1fr); gap: 4px; }

.kalendar__den-nazev {
  text-align: center;
  font-size: 12px;
  color: var(--text-3);
  padding-bottom: 6px;
}

.kalendar__den {
  aspect-ratio: 1;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 2px;
  border-radius: var(--r);
  border: 1px solid transparent;
  background: var(--plocha);
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-2);
  text-decoration: none;
  transition: background .2s, border-color .2s;
}
.kalendar__den:hover { background: var(--vypln-slaba); }
.kalendar__den--mimo { background: none; color: var(--text-4); }
.kalendar__den--dnes { border-color: var(--barva); color: var(--barva); font-weight: 600; }
.kalendar__den--odcviceno {
  background: var(--barva);
  border-color: var(--barva);
  color: var(--barva-text);
  font-weight: 500;
}
.kalendar__den--odcviceno:hover { background: var(--barva-svetla); }

.kalendar__tecka { width: 4px; height: 4px; border-radius: 2px; background: var(--barva); }
.kalendar__den--odcviceno .kalendar__tecka { background: var(--barva-text); }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Graf                                                               */
/* ------------------------------------------------------------------ */

/* Ant Design Segmented */
.rozsah {
  display: flex;
  gap: 2px;
  margin-bottom: 16px;
  padding: 2px;
  background: var(--vypln-slaba);
  border-radius: var(--r);
}

.rozsah__tl {
  flex: 1;
  min-height: var(--v);
  border-radius: var(--r-sm);
  border: none;
  background: transparent;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-2);
  transition: background .2s, color .2s;
}
.rozsah__tl:hover { color: var(--text); }
.rozsah__tl[aria-pressed="true"] {
  background: var(--plocha);
  color: var(--text);
  font-weight: 500;
  box-shadow: var(--stin);
}

.graf { width: 100%; height: 220px; display: block; }
.graf__osa { stroke: var(--ram-slaby); stroke-width: 1; }
.graf__popisek { fill: var(--text-3); font-size: 11px; }

.legenda { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin-top: 12px; }

.legenda__polozka {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 8px;
  min-height: var(--v-lg);
  padding: 0 12px;
  border-radius: var(--r);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  background: var(--plocha);
  font-size: 13px;
  color: var(--text-2);
  transition: border-color .2s, opacity .2s;
}
.legenda__polozka:hover { border-color: var(--barva-svetla); }
.legenda__polozka[aria-pressed="false"] { opacity: .45; }
.legenda__barva { width: 14px; height: 3px; border-radius: 2px; flex: 0 0 auto; }
.legenda__rozsah {
  display: block;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  font-size: 12px;
  color: var(--text-3);
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Seznamy — Ant Design List                                          */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.radek {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 12px;
  width: 100%;
  min-height: 56px;
  padding: 12px 16px;
  background: var(--plocha);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  border-radius: var(--r-lg);
  margin-bottom: 8px;
  text-align: left;
  color: inherit;
  text-decoration: none;
  transition: border-color .2s;
}
.radek:hover { border-color: var(--barva-svetla); }

.radek__telo { flex: 1; min-width: 0; }
.radek__nazev { display: block; color: var(--text); }
.radek__popis { display: block; font-size: 13px; color: var(--text-3); }
.radek__vpravo { font-variant-numeric: tabular-nums; font-size: 14px; color: var(--text-3); }
.radek__sipka { color: var(--text-4); font-size: 14px; }

/* Ant Design Tag */
.stitek {
  display: inline-block;
  padding: 0 8px;
  height: 22px;
  line-height: 20px;
  border-radius: var(--r-sm);
  background: var(--barva-pozadi);
  border: 1px solid var(--barva-ram);
  color: var(--barva);
  font-size: 12px;
  white-space: nowrap;
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Načítání, oznámení                                                 */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.nacitani {
  flex: 1;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: 16px;
  padding: 64px 20px;
  color: var(--text-3);
}

.nacitani__kolo {
  width: 28px;
  height: 28px;
  border: 2px solid var(--vypln);
  border-top-color: var(--barva);
  border-radius: 50%;
  animation: otacej .9s linear infinite;
}

@keyframes otacej { to { transform: rotate(360deg); } }

/* Ant Design message */
.oznameni {
  position: fixed;
  left: 50%;
  top: 16px;
  transform: translateX(-50%) translateY(-16px);
  max-width: min(92vw, 420px);
  padding: 10px 16px;
  border-radius: var(--r-lg);
  background: var(--plocha-nad);
  border: 1px solid var(--ram-slaby);
  box-shadow: var(--stin-velky);
  color: var(--text);
  font-size: 14px;
  opacity: 0;
  pointer-events: none;
  transition: opacity .2s, transform .2s;
  z-index: 200;
}

.oznameni--vidno { opacity: 1; transform: translateX(-50%) translateY(0); }
.oznameni--chyba { border-color: var(--chyba-ram); background: var(--chyba-pozadi); }

@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  .nacitani__kolo { animation: none; }
  * { transition: none !important; }
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Přepínače — Ant Design Segmented                                   */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.motiv, .prepinac-rezimu {
  display: flex;
  gap: 2px;
  padding: 2px;
  background: var(--vypln-slaba);
  border-radius: var(--r);
}

.motiv__tl, .prepinac-rezimu__tl {
  flex: 1;
  min-height: var(--v-lg);
  border-radius: var(--r-sm);
  border: none;
  background: transparent;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-2);
  transition: background .2s, color .2s;
}
.motiv__tl:hover, .prepinac-rezimu__tl:hover { color: var(--text); }

.motiv__tl[aria-pressed="true"], .prepinac-rezimu__tl[aria-pressed="true"] {
  background: var(--plocha);
  color: var(--text);
  font-weight: 500;
  box-shadow: var(--stin);
}

.prepinac-rezimu { margin-bottom: 20px; }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Přihlášení                                                         */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.uvod {
  flex: 1;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  justify-content: center;
  padding: 24px 20px calc(24px + env(safe-area-inset-bottom));
}

.uvod__znacka {
  font-size: 30px;              /* fontSizeHeading2 */
  font-weight: 600;
  line-height: 1.35;
  margin-bottom: 4px;
}
.uvod__podnadpis { color: var(--text-3); margin-bottom: 28px; font-size: 14px; }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Dialogy — Ant Design Modal                                         */
/* ------------------------------------------------------------------ */

.dialog {
  position: fixed;
  inset: 0;
  z-index: 300;
  display: flex;
  align-items: flex-end;
  justify-content: center;
  padding: 16px;
  padding-bottom: calc(16px + env(safe-area-inset-bottom));
  background: rgba(0, 0, 0, .45);
  opacity: 0;
  transition: opacity .2s;
}

.dialog--vidno { opacity: 1; }

.dialog__panel {
  width: 100%;
  max-width: 420px;
  padding: 20px 24px;
  background: var(--plocha-nad);
  border-radius: var(--r-lg);
  box-shadow: var(--stin-velky);
  transform: translateY(16px);
  transition: transform .2s;
}

.dialog--vidno .dialog__panel { transform: translateY(0); }

.dialog__nadpis { margin: 0 0 8px; font-size: 16px; font-weight: 600; color: var(--text); }
.dialog__text { margin: 0 0 24px; color: var(--text-2); font-size: 14px; }

.dialog__obsah {
  margin-bottom: 24px;
  max-height: 60vh;
  overflow-y: auto;
  color: var(--text-2);
  font-size: 14px;
}
.dialog__obsah p { margin: 0 0 12px; }
.dialog__obsah strong { color: var(--text); font-weight: 600; }
.dialog__akce { display: flex; gap: 8px; justify-content: flex-end; }
.dialog__akce .tl { flex: 1; }

@media (min-width: 520px) and (min-height: 600px) {
  .dialog { align-items: center; }
  .dialog__akce .tl { flex: 0 0 auto; min-width: 88px; }
}

/* ===================================================================== */
/*  Rozvržení podle Ant Design Pro                                       */
/*                                                                       */
/*  Horní lišta, vlevo menu rozdělené do skupin, nad obsahem drobečky.   */
/*  Na telefonu se všechno tohle schová a zůstane spodní lišta.          */
/* ===================================================================== */

.telo { display: flex; flex: 1; min-height: 0; }
.hlavni { flex: 1; min-width: 0; display: flex; flex-direction: column; }

.zahlavi, .bocni, .drobecky { display: none; }

/* Horní lišta */
.zahlavi {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 20;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: 16px;
  height: 64px;
  padding: 0 24px;
  background: var(--plocha);
  border-bottom: 1px solid var(--ram-slaby);
}

.zahlavi__znacka {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  font-size: 16px;
  font-weight: 600;
  color: var(--text);
  text-decoration: none;
}
.zahlavi__znacka svg { color: var(--barva); }

.zahlavi__tl {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: var(--v);
  height: var(--v);
  border-radius: var(--r);
  color: var(--text-3);
  transition: background .2s, color .2s;
}
.zahlavi__tl:hover { background: var(--vypln-slaba); color: var(--text); }

/* Boční menu */
.bocni {
  position: sticky;
  top: 64px;
  align-self: flex-start;
  flex: 0 0 auto;
  width: 224px;
  height: calc(100dvh - 64px);
  overflow-y: auto;
  padding: 12px 8px 24px;
  background: var(--plocha);
  border-right: 1px solid var(--ram-slaby);
}

.menu { display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; }

.menu__skupina {
  padding: 16px 12px 6px;
  font-size: 12px;
  color: var(--text-3);
}
.menu__skupina:first-child { padding-top: 4px; }

.menu__polozka {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  min-height: var(--v-lg);
  padding: 0 12px;
  border-radius: var(--r);
  color: var(--text-2);
  font-size: 14px;
  text-decoration: none;
  transition: background .2s, color .2s;
}
.menu__polozka:hover { background: var(--vypln-slaba); color: var(--text); }

.menu__polozka[aria-current="page"] {
  background: var(--barva-pozadi);
  color: var(--barva);
  font-weight: 500;
}

/* Drobečky */
.drobecky {
  align-items: center;
  gap: 8px;
  margin-bottom: 10px;
  font-size: 14px;
  color: var(--text-3);
}
.hlavicka--jen-drobecky { padding-bottom: 12px; }
.drobecky__domu { display: flex; color: var(--text-3); text-decoration: none; }
.drobecky__domu:hover { color: var(--barva); }
.drobecky__delic { color: var(--text-4); }
.drobecky__ted { color: var(--text); }

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Od 760 px výš                                                      */
/* ------------------------------------------------------------------ */

@media (min-width: 760px) {

  /* Rozvržení s bočním menu jde přes celou šířku okna. */
  .aplikace--rozvrzeni { max-width: none; background: var(--pozadi); }

  .zahlavi { display: flex; }
  .bocni { display: block; }
  .drobecky { display: flex; }

  /* Spodní lišta ustupuje bočnímu menu. */
  .navigace { display: none; }

  .hlavicka {
    top: 64px;
    padding: 20px 24px 16px;
    background: var(--plocha);
  }
  .hlavicka__nazev { font-size: 24px; }

  .obsah { padding: 24px; background: var(--pozadi); }

  .domu-mrizka {
    display: grid;
    grid-template-columns: 1.15fr 1fr;
    gap: 24px;
    align-items: start;
  }

  /* Ukazatele v řadě, jako karty se souhrny v Ant Design Pro. */
  .dlazdice { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); }

  .dnes { padding: 24px; }
  .dnes__nazev { font-size: 30px; }

  .reklama { max-width: 728px; margin-left: auto; margin-right: auto; }

  .kalendar__den { font-size: 14px; }
  .graf { height: 300px; }

  .lista-akce { padding: 16px 24px; }
}

/* ------------------------------------------------------------------ */
/*  Od 1000 px výš — trénink do dvou sloupců                           */
/* ------------------------------------------------------------------ */

@media (min-width: 1000px) {

  .trenink-mrizka {
    display: grid;
    grid-template-columns: 320px 1fr;
    gap: 24px;
    align-items: start;
  }

  .trenink-mrizka__seznam {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: 8px;
    position: sticky;
    top: 160px;
  }

  .trenink-mrizka__detail { min-width: 0; }

  .lista-akce { gap: 16px; }
  .pauza { width: 160px; }
  .lista-akce__hlavni { max-width: 320px; margin-left: auto; }

  .cvik__titulek { font-size: 20px; }
  .serie__hodnota { font-size: 24px; }
}

/* Obsah se nad 1400 px přestane roztahovat, aby řádky nebyly nečitelně
   dlouhé — stejně jako to dělá Ant Design Pro. */
@media (min-width: 1400px) {
  .obsah > * { max-width: 1240px; }
  .obsah > .drobecky { max-width: 1240px; }
}